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| Gesundheitsorientiertes Kraft- und Ausdauertraining |  |
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| Gesundheit ist kein Zufall | |
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Dank dem neuartigen Konzept von endura Training können Sie nicht nur Ihre Muskeln stärken, sondern auch ihre Ausdauerleistungsfähigkeit verbessern.
Wir bieten jedem - unabhängig vom Alter, Gewicht und Leistungsfähigkeit die Möglichkeit, etwas für die eigene Fitness zu tun. Mit unserer individuellen, professionellen Betreuung und modernsten Maschinen erreichen Sie Ihre gesetzten Fitness - Ziele.
Durch sportliche Betätigung bei endura Training beugen Sie gezielt Erkrankungen am Bewegungsapparat wie zum Beispiel, Adipositas (Reduktion von Körpergewicht)oder Osteoporose (Steigerung der Knochendichte), vor.
Zu schwache Muskeln, die für Schmerzen an Gelenken oder Rücken verantwortlich sind, werden gekräftigt, so dass Schmerzen reduziert / bzw. beseitigt werden.
Muskuläre Dysbalancen, die z.B. durch einseitige sportliche Beanspruchung oder wiederkehrende Alltagsbelastungen entstanden sind, werden ausgeglichen.
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Uwe Bayer
Geschäftsleiter
endura Training |
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Alltägliche Belastungen, wie zum Beispiel Treppen steigen, Wasserkisten schleppen oder einfache Wanderungen fallen Ihnen wieder leichter. Trainieren Sie regelmäßig Ihr Herz - Kreislauf - System, stabilisieren Sie Ihren Blutdruck und verbessern die Kapillarisierung (verbesserte Sauerstoffaufnahme des Blutes).
Gleichzeitig beugen Sie aufgrund der Ökonomisierung des Herz - Kreislauf - Systems arteriosklerotischen Erkrankungen vor (z.B.: Senkung des Herzinfarktrisikos).
Zudem wird Ihr vegetatives Nervensystem umgestellt. Sie werden stressresistenter und fühlen sich zunehmend entspannter. Ich empfehle Ihnen ein individuelles Fitness Training, 2 - 3 Mal pro Woche, 40 - 50 Minuten lang. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für ein kostenloses Probetraining!
Uwe Bayer
Dipl.-Sportlehrer / Sporttherapeut DVGS | |
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| Endura Training ist TÜV und Prae Fit zertifiziert! | |
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endura Training hat das TÜV - Fitness Siegel vom TÜV Rheinland Group erhalten. Das Siegel steht für geprüfte Qualität und Sicherheit.
Kriterien für das Bestehen der Prüfung sind nicht nur die Sicherheit der Sportgeräte, die hygienischen Bedingungen und die kundenfreundlichen Verträge. Entscheidend ist auch die gute Beratung und Betreuung durch qualifizierte Mitarbeiter.
Durch eine Mitgliedschaft in einem TÜV - geprüften Studio erhalten Sie bei vielen gesetzlichen Krankenkassen Vorteile. Fragen Sie einfach bei ihrer Krankenkasse nach!
weitere Informationen zum TÜV - Fitness Siegel
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| Prae Fit Gesundheitssiegel | |
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Geprüfte Qualität für Gesundheit, Fitness, Wellness
Ein umfangreicher Prüfungskatalog zeichnet diejenigen Fitness-Studios aus, die ein anspruchsvolles Gesundheits- und Fitness-Training für Jedermann bereithalten. Das anschließend erteilte Prüfsiegel „Prae-Fit®“ erleichtert somit die Suche nach einem geeigneten Gesundheits-Studio.
Die beteiligten Verbände DSSV, DFAV und dflv empfehlen allen Krankenkassen, Wirtschaftsunternehmen, öffentlich-rechtlichen Körperschaften und Medizinern, bevorzugt auf die mit dem Qualitätssiegel „Prae-Fit®“ zertifizierten Fitness-Anlagen zu verweisen, wenn Gesundheitssport angeboten und durchgeführt werden soll.
In Köln wurde am 13.11.2007 die Fitnessanlage endura Training von der Arbeitsgemeinschaft „Prae-Fit®“ zertifiziert und darf sich jetzt offiziell als „Prae-Fit® Gesundheitsstudio“ bezeichnen. | |
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Weitere Informationen zum Prae-Fit Gesundheitssiegel |
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