ENDURA training
Endorphine im Überfluss
Bei unserem Bauch, Bein, Po Kurs kommt ihr voll auf eure Kosten!
Bauch, Beine, PO
In 45 Minuten zum Sommer-Body
Bauch-Beine-Po ist ein effektives Ganzkörpertraining mit Fokus auf die Problemzonen. Mit gezielten Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Po wird die Muskulatur gestrafft und gestärkt. Ergänzende Ausdauer- und Stabilisationselemente bringen den Kreislauf in Schwung.
Der Kurs verbessert Kraft, Körperspannung und Beweglichkeit.
Geeignet für alle Fitnesslevel – Übungen können individuell angepasst werden.
Kurszeiten
Trainer
natalia medina
nicole serrano
Anmeldung
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Bitte beachtet, dass nur ENDURA Mitglieder am Kurs teilnehmen können.