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    Grenzen austesten.

    Mit Intervall Fit bringst du den ganzen Körper auf Vordermann.

Intervall Fit

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Bei dem Kurs Intervall Fit handelt es sich um ein Ganzkörpertraining mit Tabata-Elementen, sowie funktioneller Gymnastik. Es wird innerhalb von 45 Min. der gesamte Körper auf Kraftausdauer trainiert.

 

Ihr werdet von den verschiedenen Übungsleitern angeleitet, die ihren Schwerpunkt in den Kurs einfließen lassen und Euch motivieren.

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Kurszeiten

freitags 17:00 - 17:45 Uhr
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Michele schiavone

Athletiktrainer, Fitnesstrainer

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Laura Buschbacher

Sport- und Gymnastiklehrerin