-
Ganz schön stark!
Diese Leistungen bekommen Sie bei Endura Training geboten.
Training
Krafttraining
Mehr Kraft, weniger Schmerz
Mit gezieltem und individuell zugeschnittenem Krafttraining an MedX-Maschinen erreichen Sie eine besonders effektive Kräftigung der gesamten Muskulatur. mehr Info
Ausdauertraining
Beste Konditionen, Beste Gesundheit
Stärken Sie Ihr Immunsystem und Ihre Leistungsfähigkeit mit regelmäßigem Ausdauertraining an herzfrequenzgesteuerten LifeFitness-Maschinen. mehr Info
Rückentraining
Nie wieder Rückenschmerzen
Sie können etwas gegen Ihre Rückenschmerzen tun: Bei ENDURA Training erhalten Sie individuelle Trainingspläne, erstellt von unserem sporttherapeutisch ausgebildetem Personal. mehr Info
Koordination
Die Koordination macht's!
Eine gute Koordinationsfähigkeit ist die Grundlage für körperliche Kraft, Ausdauer und Sicherheit im Alltag. mehr Info
Fitnesskurse
Tomahawk Indoor Cycling
Strampel Dich glücklich!
Indoor Cycling ist eine hervorragende Trainingsart für alle. mehr Info
Zumba®
Achtung: Suchtgefahr!
Lateinamerikanisch inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. mehr Info
BBP
Training der besten Partien
Effektives und forderndes Kräftigungstraining ohne Zusatzgeräte mit Schwerpunkt auf Bauch, Beine und Po. Für alle Trainings- und Altersstufen geeignet. mehr Info
Express Fit
Fit im Handumdrehen
Hier kommt jeder auf seine Kosten: 30-minütiges Gymnastikprogramm für jedes Alter. mehr Info
Gesundheitskurse
Gesunder Rücken
Eine Frage der Haltung
Bei diesem Kurs lernen Sie, mit Ihrem Verhalten im Alltag für weniger Rückenschmerzen zu sorgen. mehr Info
Body Balance Pilates
Training für Körper und Geist
Beim Pilates stehen langsame, kontrollierte Bewegungen und eine bewusste Atmung im Vordergrund. mehr Info
Zusatzleistungen
Back-Check
Kraft unter Kontrolle
Der Back Check ist ein modernes Kraft-Mess-System, mit dem die Kraft verschiedener Muskelgruppen gemessen wird. mehr Info
Physiotherapie
Darf’s ein bisschen mehr sein?
Die unseren Trainingsräumen angegliederte physiotherapeutische Praxis Frank Eigenbrod bietet Ihnen ein breites Spektrum an physiotherapeutischen Behandlungsverfahren. mehr Info