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    neuigkeiten rund um die sportwissenschaft und ernährung. alles auf einen blick.

Endura-News

Kraftwirkung auf die Wirbelsäule beim Tragen eines Rucksacks

Rucksäcke sind der Standard, um im Alltag, in der Schule, beim Sport, im Gebirge, auf Reisen oder beim Militär Dinge zu transportieren. Zahlreiche...

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Sport – wie eine Impfung für das Immunsystem

Mit der kalten Jahreszeit rollt regelmäßig auch die erste Erkältungswelle an. Halsschmerzen, Schnupfen und Husten nerven landauf, landab. Wer einige...

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Die meisten Rücken-OPs sind überflüssig.

Chirurgen in Deutschland operieren zwei- bis dreimal so oft an der Wirbelsäule wie ihre Kollegen in Frankreich oder England. Viele der Eingriffe sind...

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Fit und schlank durch den Winter.

20 Tipps, mit deren Hilfe Sie entspannt, gesund und schlank durch den Winter kommen.

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