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    Strampel Dich glücklich!

    Beim Tomahawk® Indoor Cycling werden jede Menge Glückshormone freigesetzt. Garantiert!

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INDOOR CYCLING IST EINE HERVORRAGENDE TRAININGSART FÜR ALLE! 

 

Das Radfahren auf der Stelle ist ein perfektes Training für Körper und Geist. Jeder kann’s. Auch Sie!

 

Durch erstklassige und einzigartige Produkte der Firma Tomahawk (powered by ICG®) ist Indoor Cycling das optimale Herz-/Kreislauftraining. Gute Cycling-Kurse gleichen einem einzigen langen Tanz. Du spürst sofort, wie der Rhythmus der Musik in deinen Körper fährt und deine Beine wie von selbst treten, immer weiter. Mal sanft und voller Gefühl, dann wieder energisch und entfesselt. Du befindest dich auf einer imaginären Tour über einsame Straßen und Hügel, aber beim Spinning auch auf einer Reise zu dir selbst. Action und Entspannung verschmelzen zu einem höchst effektiven Training.

Du entscheidest selbst, was du dir beim Indoor Cycling abverlangst und kannst dich dennoch von deinem Trainer und der Gruppe mitreißen lassen. Es ist eine völlig neue Form des Gruppentrainings mit individueller Belastungssteuerung.

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Kurszeiten

montags 18:00 -19:00 Uhr
  19:00 - 20:00 Uhr
mittwochs 20:00 - 21:00 Uhr
donnerstags 19:00 - 20:00 Uhr
freitags 16:00 - 17:00 Uhr
sonntags 10:00 - 11:00 Uhr
  11:00 - 12:00 Uhr
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Svenja Remter

ICG-Instructor

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Linda Scheer

Sport- und Gymnastiklehrerin / ICG-Instructor

Anmeldung Indoor Cycling

Anmeldung Indoor Cycling

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