Zum Inhalt springen
  • endura-Slider-BGM.jpg

    Schon gewusst?!

    neuigkeiten rund um die sportwissenschaft und ernährung. alles auf einen blick.

Endura-News

Tipps gegen den kleinen Hunger

Ein Schokoriegel hier, ein Eis da und dann noch ein paar Chips: Im Alltag locken ständig Snacks. Diese Tipps helfen, das Zwischendurchessen zu...

Weiterlesen

So beugt Sport Krankheiten vor

Sport ist Mord - von wegen. Wer sich regelmäßig bewegt, senkt sein Risiko für zahlreiche Krankheiten, zum Beispiel Krebs, Diabetes und Burn-out.

Weiterlesen

Schmerzen - Viele Schulteroperationen sind überflüssig

Bei Schulterschmerzen operieren Ärzte oft, doch der Eingriff verbessert die Situation kaum. Viel häufiger müssten Mediziner auf Physiotherapie und...

Weiterlesen

Indoor Rowing - Kraft? Ausdauer? Rudern!

Es stärkt viele Muskeln, fördert die Ausdauer, schont die Gelenke: Rudern hat als Sportart viele Vorteile. Mit einem Ergometer lässt sich sogar...

Weiterlesen

Ihr wollt den Newsletter via Email bekommen?

 

Tragt euch einfach in die Mailing-Liste ein. 

Newsletter Mailing-Liste

* indicates required